Peršalimo ligos – dažnas šaltojo sezono palydovas, užklumpantis tiek didelius, tiek mažus. Tiesa, pastaruosius, pasak Medicinos diagnostikos ir gydymo centro vaikų ligų gydytojo pulmonologo Rimvydo Ivaškevičiaus, jos užklumpa ne tik dažniau, bet ir gresia didesnė tikimybė išsivystyti įvairioms komplikacijoms.
Elektroninės paslaugos medikams taupo ir laiką, ir pinigus
Šiais metais medikų teiktos paraiškos, prašant išduoti ir patikslinti licencijas, panaikinti licencijos galiojimo sustabdymą ar suteikti spaudo numerį, beveik šimtu procentų buvo elektroninės. Tai rodo, kad šiuo Valstybinės akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnybos (Akreditavimo tarnybos) elektroninių paslaugų portalo funkcionalumu sėkmingai naudojasi dauguma Lietuvos medikų.
Kai pietums nelieka laiko: gydytojai papasakojo, kuo gresia greitas nesveiko maisto rijimas
Nuolat kuo daugiau nuveikti siekiančiam šiuolaikiniam žmogui lėtiems, tad ir skrandžiui palankiems pietums laiko nelieka, tačiau to kaina – ne tik virškinimo problemos. Ilgainiui tai gali pakenkti širdžiai ir net plaučiams. LRT TELEVIZIJOS laidoje „Vartotojų kontrolė“ dietologai tikina – ir greitas maistas gali būti sveikas, tačiau teks įdėti šiek tiek pastangų patiems.
Gydytoja įspėjo, kad regėjimą silpninti gali stresas, nuovargis ir buvimas prirūkytose patalpose
Pasaulinė evoliucija, į mūsų gyvenimą atnešusi planšetes, išmaniuosius telefonus ir kompiuterius, nulėmė, jog vis daugėja jaunų regėjimo sutrikimų turinčių asmenų, sako LRT TELEVIZIJOS laidoje „Labas rytas, Lietuva“ viešėjusi gydytoja oftalmologė Donata Montvilaitė. Tačiau, anot jos, regėjimo sutrikimus taip pat gali nulemti aplinka ir genetika.
Lietuvą pasiekė 50 tūkst. gripo vakcinos dozių
Lietuvą pasiekė pirmosios 50 tūkst. gripo vakcinos dozių, trečiadienį pranešė Valstybinė ligonių kasa (VLK).
„Šiuo metu gauta pirmoji gripo vakcinų dalis jau yra skirstoma po Lietuvos gydymo įstaigas. Netrukus bus pradėti nemokamai skiepyti rizikos grupėms priklausantys žmonės“, – pranešime cituojama Sveikatos priežiūros įstaigų aprūpinimo skyriaus vedėja Lina Reinartienė.
Šiaulių mokykloje užkrečiama žarnyno liga susirgo penki vaikai
Vienoje Šiaulių progimnazijoje užfiksuotas užkrečiamos žarnyno ligos – jersiniozės – protrūkis, užsikrėtė penki vaikai, skelbia portalas lrt.lt.
Spėjama, kad jersiniozės užkratas galėjo būti šviežiose daržovėse. Liga pasireiškia aukšta temperatūra, galvos, sąnarių, pilvo skausmais.
7 klaidos, kurias darote plaukų priežiūroje
Atėjus rudeniui, nuolatiniai temperatūros pokyčiai, šaltas oras daro neigiamą įtaką plaukams: jie skilinėja, šiaušiasi ir trupa. Tačiau, anot BENU Sveikos odos instituto ambasadorės Mildos Darulienės, daugelis moterų vis dar netinkamai rūpinasi savo plaukais. Jeigu naudojate visą galybę plaukų priežiūros priemonių, o jie vis tiek neatrodo išpuoselėti, pasitikrinkite, galbūt darote kažkurią iš šių klaidų:
Mokslininkai paaiškino, kodėl priimti sprendimus tuščiu skrandžiu yra pati kvailiausia mintis
„Kai esi išalkęs, griebk...“, – turbūt ši frazė buvo girdima ne vienos reklamos garso takelyje. Tai, kad alkanas žmogus renkasi mažesnę ir brangesnę maisto porciją dabar, o ne pigesnę ir didesnę vėliau, mokslininkų nestebina, tačiau, jų teigimu, išalkęs žmogus gali priimti ir daugiau neracionalių ir su maistu nesusijusių sprendimų, pavyzdžiui, skubotai investuoti.
Motinos pienas – ne dovana, o būtinybė
Šiuolaikiniame pasaulyje įvairūs pasiekimai leidžia atrasti alternatyvų kone bet kam, tačiau mokslininkai vienu klausimu sutaria vieningai – net ir pačiu sveikiausiu bei geriausiu laikomas kūdikio dirbtinis mišinėlis niekuomet neprilygs natūraliam motinos pienui.
Kas yra oksidacinis stresas ir kaip su juo susijusios mėlynės bei mankšta
Dažniausios Europos Sąjungos, taip pat ir Lietuvos piliečių sergamumo bei ankstyvos mirties priežastys yra širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, vėžiniai susirgimai bei kvėpavimo organų ligos. Daugialypiai moksliniai tyrimai rodo, kad jų priežastys gali būti išsibalansavęs ir per didelis laisvųjų radikalų kiekis, kuris, sukeldamas oksidacinį stresą, silpnina žmogaus imunitetą.
Perpūtimas – ne pagrindinė sprando skausmo priežastis: kaip sau padėti
Sprandą gali pradėti skaudėti dėl staigaus temperatūrų pokyčio, tačiau tai nėra pagrindinė priežastis, kodėl jį ima mausti, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Labas rytas, Lietuva“ sako kineziterapeutas Piotras Dubrovskis.
Dažniausia sprando skausmo priežastis, pasak jo, yra netaisyklinga laikysena. Kaklą persitempti galima ir netaisyklingai sportuojant.
Bakterijos – infekcinių ligų sukelėjos ar biocemento gamintojos?
Helicobacter pylori, Staphylococcus ir kt. – tai tik keli bakterijų vardai, siejami su įvairiais žmogaus susirgimais. Bet ar žinote, kaip šias bakterijas ar jų giminaites įdarbinti biocemento, tvirtesnių statybinių konstrukcijų gamyboje ar paminklų restauracijoje? Kaip jų pagalba sukurti architektūrinius kūrinius ar sumažinti anglies dioksido kiekį aplinkoje? Išgauti naftą ar surišti sunkiuosius toksinius metalus?
Dėl tatuiruočių limfmazgiuose kaupiasi mikroskopinės metalo dalelės: ar jos gali kelti pavojų?
Atidžiai pažvelgę į daug tatuiruočių turinčio žmogaus limfmazgius, išvysite kai ką keisto – mikroskopines metalo daleles, skelbia„IFL Science“.
Žinoma, jog tatuiruojant kūną į jį gali patekti metalo nanodalelės. Patekusias į kūną, imuninė sistema daleles pasisavina ir jos nusėda limfmazgiuose, esančiuose pažastyse, kirkšnyse ir kakle. Anksčiau buvo manoma, kad žalingos dalelės į kūną patenka per tatuiruočių rašalą, tačiau naujas tyrimas atskleidė visai kitokius rezultatus.
Kuo nustebintume mokslininkus E. Jennerį ir L. Pasterą?
Pasaulio Sveikatos Organizacijos (PSO) duomenimis, kiekvienais metais dėl vakcinacijos yra išsaugoma nuo 2 iki 3 milijonų gyvybių, tačiau šia tema atsiranda nemažai kritikų, kurie viešina moksliškai nepagrįstus faktus ir kelia spekuliacijas visuomenėje. Apie tai, kodėl rizika nesiskiepyti yra daug didesnė nei rizika pasiskiepijus ir kokie populiariausi vakcinacijos mitai klaidina visuomenę, pasakoja šeimos gydytoja iš Vilniaus Elena Šopytė.
Gyvatę primenantis robotas gali praslysti per siauras smegenų kraujagysles ir padėti kovoti su insultu
Magnetu valdomas robotas, galintis manevruoti per siauriausias kūno arterijas, vieną dieną galėtų padėti išvengti mirčių, kurias sukelia insultai.
Įmagnetintas ir trintį mažinančiu hidrogeliu išteptas robotas gali efektyviai slysti per „sudėtingą ir suvaržytą“ aplinką, pavyzdžiui, kraujagyslių struktūras kūne ir smegenyse, rašoma Masačusetso technologijos instituto (MIT) žurnale „Science Robotics“.
Tyrimas: alkoholį paskutinėmis nėštumo savaitėmis vartojo apie 3 proc. gimdyvių
Alkoholį paskutinėmis nėštumo savaitėmis vartojo apie 3 proc. gimdyvių, o 0,15 proc. naujagimių buvo labai stipriai apnuodyti alkoholiu, rodo Vilniaus universiteto mokslininkų atliktas tyrimas.
Metaforų testas: kaip jas suvokia sveiki ir šizofrenija sergantys žmonės
Vienas iš šizofrenijos požymių yra nesugebėjimas atpažinti metaforų. Lenkijos tyrėjai panaudojo magnetinį rezonansą, kad nustatytų smegenų dalis, atsakingas už metaforų apdorojimą. Jie stebėjo, kaip metaforas perpranta tiek sergantys šia liga žmonės, tiek visiškai sveiki asmenys.
Greito maisto mikroorganizmai. Kiek bakterijų suvalgome?
Su bakterijomis susiduriame kasdien. Jų yra be galo daug, o ir gyvena jos beveik visur: ore, dirvožemyje, vandenyje, žmogaus organizme. Bakterijų daug ir maisto produktuose. Tokiuose kaip jogurtas, sūris, mėsa, raugintos daržovės ir kt. Ar reikia jų bijoti? Atsakymas – tikrai ne visų, rašoma pranešime žiniasklaidai.
Cukrus: kodėl vertėtų pašalinti jį iš mitybos
Neseniai paskelbti mokslinio tyrimo rezultatai parodė, kad asmenys, gėrę daugiau cukrumi saldintų gėrimų – gaiviųjų gėrimų, vaisvandenių, sirupų, sulčių, saldintų karštų gėrimų, pieniškų cukrumi saldintų gėrimų, sportinių ar energinių gėrimų, dažniau sirgo vėžiu. „Tikėtina, kad saldintų gėrimų neigiamą įtaką sveikatai daugiausia lėmė juose esantis cukrus,“ – sako Nacionalinio vėžio instituto epidemiologė dr. Rūta Everatt.
Į miego trūkumą organizmas reaguoja negailestingai
Mokslininkai ir gydytojai atrado miego trūkumo ir tam tikrų ligų tiesioginę priklausomybę. Jei manote, kad vieną naktį neišsimiegoję, kitą naktį galite kompensuoti miegą – esate teisūs. Tačiau neišsimiegoję kelias naktis iš eilės, užsukate miego trūkumo spiralę ir tokia būsena tampa nuolatine, rašoma pranešime žiniasklaidai.
Lietuvoje mažėja susirgimų lytiškai plintančiomis ligomis
Pernai registruota mažiau susirgimų lytiškai plintančiomis infekcijomis nei 2017 metais, pranešė Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC).
2017 metais užfiksuoti 625, pernai – 459 susirgimo lytiškai plintančiomis infekcijomis atvejai.
Chlorella prieš Spiruliną: kuris melsvadumblis naudingesnis sveikatai?
Kalbant apie mikrodumblius, dažnai atrodo, kad tai yra kažkas, į ką žiūrime pro mikroskopą biologijos pamokose arba dideli žalių gleivių debesys vandens telkiniuose, prie kurių nesmagiai liečiamės maudydamiesi ežere. Nors dažniausiai apie juos negalvojame, jie yra nepakartojami organizmai, naudojantys šviesą, anglies dioksidą ir mineralinį vandenį ir taip palaikantys savo gyvenimo trukmę bei intensyviai besidauginantys. Iš esmės tai yra mitybiškai pilnavertiški mikroorganizmai, palaikantys energijos apykaitos sistemą.
Dideliame pasaulyje – didelės rizikos
Prieš dešimtmetį visoje Europoje buvo kalbama, jog tymai suvaldyti, tačiau didžiulis šios infekcinės ligos protrūkis sudrebino mūsų šalį dar šių metų pradžioje, o vienintelė to priežastis – nepakankamos skiepijimosi apimtys.
Nematomi pavojai: pasyvus rūkymas gali sukelti depresiją, kvapiosios žvakės – plaučių vėžį
Pasyvus rūkymas padidina plaučių vėžio riziką net niekada nerūkiusiems žmonėms, nes kvėpuodami dūmais įkvepiame tas pačias kenksmingas medžiagas kaip ir rūkaliai, rašoma pranešime žiniasklaidai. Be to, organizmui pavojingos medžiagos išsiskiria ir deginant žvakes ar naudojant oro gaiviklius.
Odą per atostogas būtina saugoti ne tik nuo saulės
„Svarbu, kad kelionių metu kiekvienas, net ir pats menkiausias odos pažeidimas, būtų gerai dezinfekuojamas“, – perspėja LRT TELEVIZIJOS laidoje „Labas rytas“ viešėjusi gydytoja dermatovenerologė dr. Jūratė Garbaravičienė ir tikina, kad esant prastesnėms higienos sąlygoms per atostogas padidėja rizika užsikrėsti įvairiomis odos ligomis.
Penkios šalies ligoninės įsigis kovai su galvos smegenų insultu reikalingą įrangą
Siekiant, kad galvos smegenų kraujotakos ligos, ypač ūminis insultas, būtų diagnozuojamos operatyviau, o reikalingas gydymas būtų pradėtas kuo greičiau, iš Europos Sąjungos (ES) fondų lėšų penkioms ligoninėms papildomai skirta daugiau nei 2,7 mln. eurų medicininei įrangai įsigyti.
Plintanti sveiko gyvenimo manija: kaip atpažinti ir nepasiduoti
Noras įkyriai sveikai gyventi ir maitintis atsiranda iš informacijos pertekliaus, sako LRT TELEVIZIJOS laidoje „Labas rytas, Lietuva“ viešėjusi psichologė Daiva Balčiūnienė ir paaiškina, kad tokio noro šaknys kur kas gilesnės nei tik rūpinimasis savo sveikata.
Tuberkuliozės gydymas Lietuvoje atitiks tarptautinius standartus
Tuberkuliozė, kuri yra viena iš dešimties pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje, nuo šiol Lietuvoje bus diagnozuojama taikant pažangiausius metodus. Jie, pacientui kreipusis į gydymo įstaigą, leis ligą nustatyti ir gydymą pradėti dar tą pačią dieną. Savo ruožtu, gydytojai kovai su liga galės skirti absoliučiai visus efektyviausius vaistus, kuriuos naujausiomis rekomendacijomis patvirtino Pasaulio sveikatos organizacija (PSO).
Sveikuoliški kokteiliai neturėtų tapti kalorijų bomba: juos gaminant galioja pora taisyklių
Jei ryte neturite laiko gaminti pusryčių, tačiau norite energijos visai dienai – pasigaminkite sveikuoliškų kokteilių, dar vadinamų glotnučiais. Nors dažnas esame įpratę į juos pilti pieno, dietologai siūlo pakeisti jį kuo nors kitu, pavyzdžiui, vandeniu. Taip pat nesiūloma remtis tik savo vaizduote.
Emocinė higiena – lyg dantų valymas: ką svarbu žinoti
„Emocinė higiena – kasdienis dėmesys mūsų emocinei būsenai, kaip dantų valymas“, – sako Krizių įveikimo centro savanorė, psichoterapeutė Jūratė Baltrūnienė. Jos kolegė Simona Glodenienė priduria, kad norint palaikyti gerą emocinę būklę, labai svarbus yra dėmesys ir pagarba mūsų jausmams.
