Pradžioje gali būti negera – negana to, kad jausite alkį ir pamatę šaldytuvą trokšite jį iššluoti, gali atrodyti, jog ir smegenys ėmė veikti keistai, taip LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ pasakoja Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. „Tai nereiškia, kad tuoj mirsite. Tai reiškia, kad, jei ištversite, būsite sveikesni“, – sako jis ir dalijasi keletu patarimų, kaip neperlenkti lazdos pradėjus praktikuoti protarpinį badavimą.

Visuomenės sveikatos specialistai įspėja, kad kasmet daugėja antsvorio turinčių vaikų ir paauglių. Jų per paskutinius penkerius metus Lietuvoje padaugėjo beveik dešimtadaliu.

Anot medikų, jei anksčiau nutukimo rizika buvo aktuali suaugusiesiems,  vyresniems kaip 40 metų amžiaus žmonėms, tai dabar pastebima, kad antsvorio turi vis daugiau mažamečių. Nutukimas ypač sparčiai plinta tarp paauglių nuo 12 metų.

Praėjusią savaitę Lietuvoje vėl padaugėjo sergančiųjų ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI).

Balandžio 1–7 dienomis bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 65,9 atvejo 10 tūkst. gyventojų. Ankstesnę savaitę šis rodiklis siekė 61,8 susirgimo 10 tūkst. gyventojų.

Keliuose lapinių kale kopūstų lapuose yra tiek pat vitamino C, kiek ir vidutinio dydžio citrinoje, o stiklinėje braškių – visos dienos norma. Tačiau ar žinote, kokiame vaisiuje yra net 100 kartų daugiau vitamino C nei turi apelsinas? Balandžio 4-ąją kai kurios šalys mini vitamino C dieną, ta proga prisiminkite, kuriuose produktuose jo daugiausia.

Vidutinio dydžio banane yra maždaug 358 miligramai kalio. Tačiau visa kalio paros norma žmogui – 2000 miligramų. Juk niekam nerekomenduotumėte kas dieną suvalgyti 5 bananų?

Tiesa ta, kad su maistu organizmui pasisavinti reikiamą medžiagų kiekį yra beveik neįmanoma. Taip pat su maistu negauname mums reikalingų mikroelementų, nes įprastai valgome produktus, jau praradusius visas maistines medžiagas.

Netrukus pacientams sveikatos draudimo lėšomis bus kompensuojami šeši nauji vaistai, penki iš jų skirti onkologinėms ligoms gydyti, pirmadienį pranešė Valstybinė ligonių kasa.

Du iš pradedamų kompensuoti vaistų skirti inkstų vėžiui gydyti, kiti du – kovai su leukemija, o dar vieni – mantijos ląstelių limfomai gydyti.

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Infekcinių ligų centro Priėmimo-skubiosios pagalbos skyriaus vedėjas Linas Svetikas tikisi, kad tymų protrūkis taps postūmiu visuomenei suvokti, kad nuo infekcijų patikimai apsaugo tik vakcinacija.

„Su vakcinacija panašiai kaip su krašto gynyba – kol viskas saugu ir ramu, visiems atrodo, kad nieko daryti nereikia. Kai prasidėjo netvarka Ukrainoj, ir Lietuvoj prasidėjo bruzdėjimas, kad būtų, jei viskas vyktų pas mus. Galbūt šitas tymų protrūkis taps postūmiu, kad visuomenė pradėtų galvoti, jog mes nesame saugūs, infekcijos niekur nedingsta. Visuomenė buvo saugi, nes buvo saugi vakcinacija“, – per spaudos konferenciją Seime pirmadienį sakė L. Svetikas.

Kas gi yra hialurono rūgštis? Iš tiesų, išgirdus žodį rūgštis, daugumai žmonių kyla neigiamos asociacijos. Ypač jeigu kalbama apie šios rūgšties naudojimą veidui. Tačiau baimintis tikrai nėra dėl ko. Hialurono injekcijos yra visiškai saugios, tikrai nesukels jokio nepageidaujamo poveikio.

Pavasario pradžia – metas, kai žmonės labiausiai perka špinatus. Mitybos specialistė Vaida Kurpienė atkreipia dėmesį, kad tinkamai paruošti špinatai yra puikus vitaminų, mineralų ir kitų naudingų medžiagų šaltinis, teigiama pranešime žiniasklaidai.

Pasak Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų gydytojos gastroenterologės Sigitos Gelman, kepenų skausmo žmogus nejaučia, todėl kepenų ligos – vienos pavojingiausių „pasislėpusių“ ligų pasaulyje. Jų sergamumo rodikliai kasmet žaibiškai auga, o „pražiūrėtų“ atvejų nemažėja, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Manote, kad odontologas mato tik burnos ertmės problemas? Klystate. Dantys išduoda kur kas daugiau, nei įsivaizdavote. Pagal dantų, dantenų ir burnos būklę galima spręsti apie viso organizmo sveikatą ir net psichologinę būseną, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Laimė, euforija, iki dangaus pakelianti būsimų mamų stiprybė kartais dūžta į šipulius dėl menkiausio nerimo dėl gimdymo. Nors nėštumas ir gimdymas yra natūralus moters gyvenimo etapas, ne visoms pavyksta jį sėkmingai pereiti, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Panašu, kad Pasaulio sveikatos organizacijos ryžtas iki 2018–2020 m. likviduoti tymus Lietuvoje patiria fiasko: ši liga, kuri buvo prapuolusi bent keletą dešimtmečių, grįžta vėl. Susirgusiųjų skaičius per nepilnus tris šių metų mėnesius jau siekia pustrečio šimto, tuo tarpu praėjusiais metais buvo užregistruota tik 33 ligos atvejai. Raudonukę ir tymus Europoje atgaivino keisti, dažnai su religiniais įsitikinimais susiję judėjimai prieš vakcinaciją bei mokslu nepatvirtinti įsitikinimai apie vakcinų žalą, jų sukeliamas alergijas ir autizmą. Kai kas įžvelgia ir farmacininkų norą pelnytis, nors, logiškai mąstant, farmacija tik laimėtų atgimus seniai išnaikintoms ligoms, nuo kurių žūdavo daugybė žmonių tais laikais, kai skiepų dar nebuvo.

Lietuvoje plintant tymams, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) pirmadienį informavo, kad centro sandėlyje yra per 30 tūkst. tymų, epideminio parotito ir raudonukės vakcinos dozių.

Praėjusią savaitę Lietuvoje išaugo bendras sergamumas gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI), pirmadienį praneša Nacionalinis visuomenės sveikatos centras.

Jo duomenimis, kovo 18–24 dienomis bendras sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis siekė 65,1 atvejo 10 tūkst. gyventojų. Didžiausias jis Alytaus apskrityje – 89,1 atvejo 10 tūkst. gyventojų, mažiausias – Šiaulių apskrityje, kur sergamumas siekia 49,6 atvejo 10 tūkst. gyventojo.

Pasaulis gali iki 2045 metų išnaikinti tuberkuliozę, jei kova su šia liga bus tinkamai finansuojama, trečiadienį paskelbė tarptautinė ekspertų grupė.

Perspėdami apie didžiulius ekonominius ir socialinius neveiklumo kaštus, ekspertai sako, kad tuberkuliozei išnaikinti reikalingas geresnis tikrinimas, gydymas ir visuomenės švietimas.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) ruošiasi įgyvendinti penkias programas, skirtas vaikų, šeimų ir jaunimo psichinei sveikatai gerinti.

Joms per penkerius metus bus skirti 9 mln. eurų Europos ekonominės erdvės finansinio mechanizmo lėšų, trečiadienį pranešė ministerija.

Savaitgalį Latvijoje surengtame moterų regbio-7 turnyre „Livonia Winter 7s“ Lietuvos rinktinė iškovojo bronzos medalius.

Pirmajame etape lietuvės 25:0 nugalėjo „Mitava“ komandą, tačiau vėliau 0:40 nusileido „Selena-Jūrmala“ klubui ir 0:10 neatsilaikė prieš „LSPA-Livonia“ ekipą. Pirmąjį etapą mūsiškės baigė po atkaklios kovos 15:10 įveikdamos „SK Imanta“ regbininkes.

Kaip ir bet kuri medicinos sritis, taip ir odontologija sparčiai tobulėja ir savo pacientams geba pasiūlyti vis inovatyvesnių gydymo būdų. Nors implantologija Lietuvoje praktikuojama jau ne pirmą dešimtį metų, daliai žmonių implantologijos centras atrodo šiek tiek gąsdinanti ir finansiškai neįkandama gydymo įstaiga. Tad ką reikėtų žinoti apie tokias paslaugas teikiančius centrus?

Kauno apskrityje fiksuojamas didžiausias per kelis dešimtmečius tymų protrūkis, penktadienį skelbia Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC).

Išaugusį susirgimų skaičių medikai sieja su kai kurių tėvų sprendimu neskiepyti savo vaikų.

Praėjusią savaitę bendras sergamumas peršalimo ligomis liko praktiškai toks pats, kaip ir prieš tai buvusią savaitę, bet sergančiųjų gripu sumažėjo dvigubai, teigia Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC).

Jo duomenimis, kovo 4 – 10 dienomis Lietuvoje registruoti 878 gripo atvejai, savaite anksčiau tokių atvejų buvo 1647.

Šiais laikai žmonės vis labiau atsigręžia į natūralius gydymo bei savo kūno ir sielos puoselėjimo būdus. Kai atrodo, kad medicinos ir kosmetikos pramonės pažanga labai toli – vis labiau sugrįžtama prie to, kad geriausia yra tai, kas natūralu. Daugelis sutinka, kad reikia valgyti tokį maistą ir kasdien naudoti tokius higienai skirtus produktus, kurie yra kuo arčiau gamtos, kadangi tai yra natūralus mūsų pradas.

Ne visada aišku, kurie maisto produktai sveiki, o kurie – ne. Daugelis žemiau išvardintų produktų turi sveikesnes versijas – tiesiog reikia žinoti, ko ieškoti, rašo medicalnewstoday.com.

Štai šeši maisto produktai, kuriuos žmonės linkę laikyti sveikais, bet yra kaip tik priešingai. Taip pat pakalbėsime apie tai, kaip pasirinkti sveikesnius variantus, jeigu jau nenorime jų išbraukti iš savo raciono.

Išvažiavote į sodybą: gaivus, tyras oras, saulė ir maloniai dvelkiantis vėjelis. Šiek tiek pailsėjote, vėliau apibėgote daržus ir nuveikėte kitus “privalomuosius” lauko darbus. Viskas buvo puiku iki to laiko, kai... nugarą pervėrė tiesiog nepakeliamas skausmas. Taip – tai baisusis radikulitas.

Gripo epidemiją ketvirtadienį atšaukia Joniškio ir Radviliškio rajonai, o penktadienį – Šiaulių miestas, BNS informavo savivaldybių administracijų vadovai. 

Kitos savivaldybės gripo epidemijos pabaigą paskelbė jau anksčiau.

Pasitaiko skausmų, kuriuos didvyriškai kenčiame metų metus, nes tie skausmai atrodo tiesiog nereikšmingi. Juk kartais lengviau pakentėti, nei keliauti pas gydytojus, ypač tuomet, kai net neįsivaizduojame, kokios pasekmės gali būti. Kojų mėšlungis – vienas iš tų simptomų, į kuriuos dažniausiai numojame ranka.

Ne vietoje augantys plaukeliai - opi problema, kuri kankina didelę dalį moterų. Dažnai ne vietoje išaugę plaukeliai sukelia nepatogumo jausmą, sumažina pasitikėjimą savimi. Anksčiau šiai problemai įveikti buvo pasitelkiamos įvairios priemonės, pradedant plaukelių rovimu ir baigiant jų depiliavimu vašku, tačiau šiandien technologijos siūlo patikimesnius sprendimus. Tai ilgalaikis plaukelių šalinimas lazeriu. „Sapiegos klinikos“ dermatologai dalijasi patarimais, kada vertėtų rinktis tokią procedūrą ir kokio rezultato tikėtis.

Kad akis normaliai funkcionuotų, ji privalo būti nuolatos drėkinama. Šią funkciją atlieka ašarų plėvelė, sauganti rageną nuo išdžiuvimo. Jei akys staiga parausta, jas ima perštėti ar atrodo, kad jose pilna smėlio – tai pirmas signalas, kad akis paprasčiausiai išsausėjo.

Tam, kad pateisintų priverstinį organizmo valymą, žmonės gali prisigalvoti įvairiausių priežasčių, tačiau specialistai užsiimti detoksikacija namuose nerekomenduoja. Be to, populiarieji žarnyno valymai pridaro daugiau žalos nei naudos – išplauna gerąsias bakterijas, išbalansuoja organų veiklą ir gali sukelti rimtas sveikatos problemas.

Tėveliai neretai skundžiasi, kad negali atsiginti patarėjų – patarimais žarstosi visi, kas netingi, pradedant nuo mamos antros eilės pusseserės, baigiant kirpėja. Ir nors dalis šių patarimų gali būti tikrai naudingi, yra tikimybė, jog išgirsite ir įsisenėjusių mitų, kurie, užuot padėję, gali tik pakenkti. Paneigiame populiarius mitus, kuriais dažnai tiki mažylių tėvai.